Zefirowe chwile szczęścia i relaksu
Zefirowe chwile szczęścia i relaksu
Czy potraficie używać pozytywnych afirmacji? Radzić sobie ze stresem? Budować poczucie własnej wartości? Zefiry już umieją, bo uczestniczyły w cudownych „Zajęciach szczęścia”.
Z Pozytywną Panią Patrycją spotkaliśmy się dwukrotnie i były to niezapomniane chwile, dzięki którym między stosowaliśmy ćwiczenia wyciszające umysł, budowaliśmy poczucie własnej wartości i zastanawialiśmy się, jak jeszcze lepiej wykorzystywać swoją kreatywność. Zajęcia na kolorowym szczęśliwym dywanie przypomniały
nam także, kiedy być empatycznym, a kiedy asertywnym.
Na zakończenie spotkań robiliśmy bransoletki szczęścia. Każdy z nas po cichu pomyślał jakieś życzenie
i splatając nitki wierzył, że musi się ono spełnić.
